Unser Kurs zum Waldbaden mit Achtsamkeit und Wandern lädt Dich ein,
dem stressigen Alltag zu entfliehen, um die Ruhe des Waldes und die Bewusste Wahrnehmung des gegenwärtigen Moments zu erleben.
Tauche in die heilende Kraft des Waldes ein und entdecke die Schönheit der Natur auf eine ganz neue Art und Weise.
Erfahre wie Du durch Bewusstes atmen und achtsames Gehen deine Sinne schärfen kannst.
Durch
das gezielte einsetzen unserer Sinne können wir die heilende Kraft des
Waldes erleben und von den gesundheitlichen Vorteilen profitieren.
Lasse dich von den beruhigen Klängen der Natur inspirieren und tanke neue Energie für Körper Geist und Seele.
Eine Gelegenheit dem hektischen Alltag zu entfliehen und im Einklang mit der Natur zu sein.
Gönne Dir dieses besondere Erlebnis. Lass Dich von den Klängen des Waldes und dem Rauschen des Baches inspirieren, während du Schritt für Schritt in die innere Stille eintauchst.
Achtsames Wandern mit Gehmeditation und Sinnesübungen. Für alle die ca. 2 Stunden mit Susanne Schadow auf Entdeckungsreise gehen möchten.
Treffpunkt: Wanderparkplatz Todtmoos-Strick, Am Skilift
Führung und Anmeldung: Susanne Schadow Tel: 07674 5663997 oder anmeldung@lebensgestaltung-cmts.de
